Surfen lernen: Paddeln richtig an

Wenn du das erste Mal im Wasser stehst, ist die richtige surfen anleitung paddeln der wichtigste Schritt, um überhaupt in die Welle zu kommen. Ohne guten Vortrieb fängst du die Welle nicht ein. Gerade in der Winterzeit zwischen September und April bringt die Atlantikküste bei Tamraght die besten Swells, und da ist eine saubere Paddeltechnik unerlässlich. Hier erfährst du, worauf du als Anfänger achten musst, um nicht nach fünf Minuten völlig erschöpft an den Strand zurückzukehren.

Worauf du beim Paddeln achten musst

Beim Paddeln geht es nicht nur um die Arme, sondern um den ganzen Körper. Deine Körperspannung und Haltung entscheiden darüber, wie viel Wasser du verdrängst und wie viel Vortrieb du erzeugst.

• Brust leicht anheben: Lege dich mittig auf das Brett, hebe die Brust leicht an und halte den Kopf geradeaus. So bleibt die Nase des Brettes über Wasser.
• Beine zusammen und entspannt: Lass die Beine locker nebeneinander liegen. Wenn du sie spreizt, bremst du das Brett aus.
• Ruhig bleiben: Vermeide unnötige Bewegungen. Jedes Wackeln kostet Energie und Geschwindigkeit.

Wenn du mit unseren lokalen Lehrern in Tamraght startest, achten diese als Erstes auf deine Position. Nur wer richtig liegt, kann auch richtig paddeln.

Die richtige Paddeltechnik für mehr Vortrieb

Viele Anfänger paddeln nur mit den Händen und versinken. Die Technik kommt aus dem Rumpf.

• Arme lang machen: Strecke die Arme aus und tauche die Hände tief ins Wasser.
• Aus dem Schultergelenz ziehen: Die Bewegung kommt aus der Schulter, nicht aus dem Ellbogen. Stell dir vor, du machst lange, ruhige Züge beim Schwimmen.
• Handflächen entspannt: Halte die Hände locker, als wärst du ein Löffel. So ziehst du das Wasser effektiv nach hinten.
• Rhythmus finden: Paddle nicht hektisch. Ein gleichmäßiger Rhythmus bringt dich schneller voran als wildes Strampeln.

In unseren Surfkursen üben wir das Paddeln in kleinen Gruppen. So bekommt jeder genug Tipps, bis der Vortrieb sitzt.

Warum dein Brett rutscht und wie du es fixierst

Ein häufiger Fehler ist, zu weit hinten oder zu weit vorne auf dem Brett zu liegen. Wenn die Nase ins Wasser taucht, bremst du abrupt. Wenn sie zu hoch zeigt, fehlt der Vortrieb.

• Finde den Sweet Spot: Das ist der Punkt auf dem Brett, an dem es optimal im Wasser liegt. Bei unseren Soft-top Boards ist das meistens mittig.
• Rutschpad nutzen: Achte darauf, dass du nicht ständig verrutschst. Unsere Boards haben gute Wachsschichten, die dir Halt geben.
• Gewicht verlagern: Wenn du merkst, dass die Nase taucht, leg dich einen Zentimeter weiter hinten. Mit der Zeit bekommst du ein Gefühl für das Gleichgewicht.

Wie du den ersten Ride in Tamraght sicherst

Sobald du paddelst und die Welle spürst, kommt der Moment des Aufstehens. Doch bevor du das Take-off übst, musst du die Welle einfangen.

• Nicht zu früh aufgeben: Paddle weiter, auch wenn du denkst, die Welle hat dich. Oft fehlt nur ein letzter Zug.
• Blick nach vorne: Schau nicht zurück zur Welle, sondern nach vorne in die Richtung, in die du surfen willst.
• Take-off vorbereiten: Wenn das Brett an Fahrt aufnimmt, leg die Hände neben die Brust und drück dich hoch.

Der Strand von Tamraght ist nur 15 Minuten zu Fuß von unserem Riad entfernt. Mit den richtigen Boards und etwas Übung stehst du hier schnell aufrecht auf der Welle. Wenn du bereit für deine ersten Wellen bist, schau dir unsere Packages and prices an oder Build your trip für deinen Aufenthalt.

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